BOOST YOURSELF 2020
12, 13 , 14 JUNI
Het Boost Yourself weekend staat in het teken van Bewustwording van je Lichaam, is geheel verzorgd, inclusief het verblijf, vindt plaats in Millingen aan de Rijn. Maar wat houdt in? Het is in ieder geval meer dan alleen het besef dat je armen en benen hebt, of je lichaamsgewicht. Het stelt je in staat te luisteren naar de signalen die je lichaam je geeft: bijvoorbeeld je ademhaling, hartslag of spierspanning geven aan of je iets spannend, prettig of angstig vindt.
In onze westerse wereld denken we alles op te lossen door de ratio in te zetten te beredeneren i.p.v. Naar ons gevoel te luisteren. We pikken de signalen die ons lichaam ons geeft, niet of te laat op. Pas als we signalen krijgen als benauwdheid, vermoeidheid, hartkloppingen, hoofdpijn, buikpijn of een opgejaagd gevoel kunnen we ze niet meer negeren en moeten we er wel wat mee doen.
Maar hoe doe je dat? Door je meer bewust te worden van je lichaam. Ja, maar waarom is dat zó belangrijk voor mij)? Omdat jij de belangrijkste persoon bent in jouw leven! Als jij uitvalt ─ om fysieke of mentale redenen ─ kun je niet meer voor je omgeving\gezin zorgen. Goed voor jezelf zorgen is niet egoïstisch, maar juist de voorwaarde om te kunnen zorgen voor al het andere.
Tijdens het weekend Boost Yourself Bewustwording van je Lichaam in juni, zul je op een aangename manier dit zelf ervaren. Boost Yourself, is er voor je body, mind & soul. Het programma begint op vrijdag namiddag en eindigt op zondagmiddag waarbij sprekers aan het woord zullen komen, veel interactie plaatsvindt waardoor deelnemers kennismaken met nieuwe ervaringen. Het ontbijt, lunch, diner en alle tussendoortjes worden vers bereid, met verse ingrediënten, kruiden en specerijen. Heb je rekening te houden met een dieet, heb je een voedselallergie of voedselbeperking, geef het dan bij de inschrijving door. Daar zal zeker rekening mee worden gehouden! Na ontvangst van je inschrijving wordt nadere informatie verstuurd. Pas na ontvangst van je betaling, is je inschrijving rond. Mocht je nog vragen hebben over bijvoorbeeld betalingsregelingen, schroom dan niet om het aan ons te vragen. Dit weekend van vrijdag tot en met zondag, vol persoonlijke aandacht waarin jij centraal staat, is geheel verzorgd, inclusief overnachtingen, workshops, sprekers, ontbijten, lunches en diners bedraagt €250.
Early Birds Deal
Early Birds Deal
Speciaal voor de snelle beslissers bieden wij een vroegboekkorting aan, de zogenaamde Early Birds Deal. Schrijf je vóór 1 april 2020 in en profiteer van € 25 korting, dan betaal je géén €250 maar €225.
Boost Yourself 2020 - Bewustwording van je Welzijn
Weekend 22 en 23 februari 2020
Landgoed Barendonk in Beers
…vanuit bezieling helpen wij onze deelnemers de stap naar verandering te zetten.
SylSoulFood - consultancy Eetoplossingen
Angels&Magic - Lifecoaching
JePureZelfZijn - Coaching Body, Mind & Soul
Dari Badan - Reflexologist